Ebeveynlik güzel, dağınık, yorucu ve duygusal bir süreçtir; bazen tüm bunlar sabah dokuzdan önce yaşanır. Okul servisleri, öfke nöbetleri, ödevler, ekran süresi tartışmaları ve herkesi doyurma çabası arasında ebeveynlerin neyin yanlış gittiğini, neyin doğru gittiğinden önce fark etmesi kolaydır.
Peki ya küçük bir değişiklik büyük bir fark yaratabilirse?
Positive Parenting Malta, ebeveynlerin çocuklarıyla nasıl iletişim kurduğunu ve gündelik kelimelerin çocuğun özgüvenini, davranışını ve duygusal iyiliğini nasıl şekillendirdiğini düşünmeye davet ediyor. Bu konudaki güçlü araçlardan biri övgüdür.
Övgü, sadece "aferin" deyip geçmek değildir. Etkili övgü özgüldür. Çocuğun kendini görülmüş, değerli ve anlaşılmış hissetmesini sağlar. Ebeveynler "iyi çocuk" veya "akıllı kız" demek yerine, "Oyuncaklarını kardeşinle paylaştın. Bu çok nazikti" ya da "O resim üzerinde çok çalıştığını görebiliyorum" diyebilir.
Bu yaklaşım çocuğun hangi davranışın olumlu olduğunu anlamasına ve bu davranışı tekrarlamasına yardımcı olur.
Övgünün nasıl verildiği de önemlidir. "Aferin, sonunda yaptın" gibi bir cümle olumlu görünebilir, ancak içinde eleştiri taşıyabilir. Açık ve doğrudan övgü daha iyi sonuç verir. Örneğin: "Pes etmediğin için aferin. Denemeye devam ettin."
Positive Parenting Malta, disiplin ve güvenliğin de önemini koruduğunu hatırlatıyor. Çocuk tehlikedeyse net bir "Dur!" gereklidir. Ancak tepki vermek yerine yönlendirme fırsatı olduğunda, ebeveynler "Orada koşmaya devam edersen ne olabilir?" veya "Hareketlerimizi yavaşlatabilir miyiz?" gibi sorular sorabilir.
Araştırmalar, çocukları günde en az beş kez övmenin değerini de ortaya koymuştur. Bu uygulama davranışı, dikkati ve sakinliği geliştirebilir; aynı zamanda ebeveynlerin iyi olanı daha sık fark etmesine yardımcı olur.
Ebeveynlik mükemmellik gerektirmez. Bağ, sabır ve her gün tekrarlanan küçük olumlu seçimler gerektirir. Bu yüzden bugün çocuğunuzu iyi bir şey yaparken yakalayın ve bunu yüksek sesle söyleyin.
